כדור כוח מקצועי 12 ק"ג wall ball

כדור הכוח המקצועי wallball הומצא על ידי מאמני קרוספיט ומיועד לתרגילים המשלבים סקוואט קדמי עם כדור, בעזרת דחיפה של הרגליים והשלכת הכדור למטרה הממוקמת במרחק מה מעל המתאמן. הכדור יכול לשמש במגוון סוגים של פעילות גופנית, אימון ביתי, אימון בחדר כושר ועוד,